sapota

Cherimoya

sapota și Cherimoya

sapota

Cherimoya

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge, Necunoscut

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ

reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții, Tratamentul de paduchi

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

anafilaxia, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea feței

1.5 Efecte secundare

Diaree, Vărsături

Reactie alergica, Eventual nesigure în timpul sarcinii

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

10,40 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,50 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

0,00 g12,87 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,80 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,080,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

245,10 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

11,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

6,50 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

Nu e disponibil0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Nu e disponibilNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

Nu e disponibil0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

Nu e disponibil6,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

Nu e disponibilNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,10 g0,68 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

263,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,60 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

26,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

26,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,10 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,40 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

22,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

13,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

89,70 g79,39 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,80 g0,65 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

40,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil75,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

39,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

56,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

40,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Nu e disponibilNu e disponibil

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibilNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibilNu e disponibil

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

Tropical

4.2 Sezon

Iarnă

Toamnă, Arc, Iarnă

4.3 soiuri

Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură

Andrews, Amarilla, Asca, Insailati, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley și alb Juliana

4.4 seedless Varietatea

Nu e disponibil

4.5 Culoare

Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu

Verde, Galben

4.6 în interior de culoare

Nu e disponibil

alb

4.7 Formă

Rundă

Conic

4.8 Textură