Acasă
Fructe si compara


Socul vs Castravete


Castravete vs Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi  

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături  
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
18,40 g  
16
3,63 g  
99+

Fibră
7,00 g  
4
0,50 g  
99+

Zahăr
7,00 g  
99+
1,67 g  
99+

Proteină
0,66 g  
99+
0,65 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,19  
8

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

colină
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Gras
0,50 g  
18
0,11 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg  
21
147,00 mg  
99+

Fier
1,60 mg  
8
0,28 mg  
37

Sodiu
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

Calciu
38,00 mg  
9
16,00 mg  
26

Magneziu
5,00 mg  
30
13,00 mg  
22

Zinc
0,11 mg  
22
0,20 mg  
14

Fosfor
39,00 mg  
9
24,00 mg  
21

Mangan
0,50 mg  
9
0,08 mg  
39

Cupru
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
5,00 mg  
37

6s omega
162,00 mg  
12
28,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
7,30 mg  
21

Continut de apa
79,80 g  
99+
95,23 g  
1

Frasin
0,60 g  
21
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal  
18
15,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
12,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
15,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
16,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
15,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal  
4
16,00 kcal  
99+

Calorii în gem
280,00 kcal  
12
-  

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe legume, Pepene  

Sezon
Toamnă  
Arc, Vară  

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York  
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Negru, roșu  
Verde inchis, Verde  

în interior de culoare
purpuriu  
alb  

Formă
Rundă  
Cilindric  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Suculent, Dulce  
Suculent, Apos  

Origine
Europa  
India  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
5.5-6.5  
6-6.8  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Columbia, India, Mexic  
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
-  
Franţa  

Exportator de top
-  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra  
Cucumis sativus  

Sinonim
Sambucus  
Cucumis sativus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
Dillenhidae  

Ordin
dipsacales  
Cucurbitales  

Familie
adoxaceae  
cucurbitacee  

Gen
Sambucus  
Cucumis  

specie
S. nigra  
C. sativus  

generic Group
Frăguliţă  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut