stafidă

mur pitic

stafidă și mur pitic

stafidă

mur pitic

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

N / A

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

Nu e disponibil

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

79,18 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,70 gNu e disponibil

0 10.4

2.2.2 Zahăr

59,19 gNu e disponibil

0 63.35

2.3 Proteină

3,07 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,040,28

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcgNu e disponibil

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,77 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mgNu e disponibil

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,17 mgNu e disponibil

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcgNu e disponibil

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

2,30 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,12 mgNu e disponibil

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcgNu e disponibil

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcgNu e disponibil

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

11,10 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,46 g0,80 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

749,00 mgNu e disponibil

42 840

2.6.2 Fier

1,88 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

11,00 mgNu e disponibil

0 1556

2.6.4 Calciu

50,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

32,00 mgNu e disponibil

0 92

2.6.6 Zinc

0,22 mgNu e disponibil

0 2.7

2.6.7 Fosfor

101,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,30 mgNu e disponibil

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,32 mgNu e disponibil

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

29,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

15,43 g87,00 g

0 95.23

2.10 Frasin

1,85 g1,20 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

299,00 kcal51,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

Nu e disponibilNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibilNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

154,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

255,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

251,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Iarnă

4.3 soiuri

stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze

nu e disponibil

4.4 seedless Varietatea

Nu e disponibil

4.5 Culoare

Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben

Portocale, Roz, Galben

4.6 în interior de culoare

Maro

Portocale

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Cărnos

Suculent

4.9 Gust

Dulce

Dulce-acrișor

4.10 Origine

Europa Centrală, Asia de Vest

Arctic Tundra

4.11 creste pe

Nu e disponibil

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

argilos, Sandy humă

Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.5-73.5-5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Cald

Rece, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.

Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Statele Unite ale Americii

Norvegia

5.3.2 Alte țări

Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan

Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii