×

Uva pasa
Uva pasa

Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos



ADD
Compare
X
Uva pasa
X
Mora de los Pantanos

Uva pasa y Mora de los Pantanos

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
NA
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
79,18 g8,60 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,70 gNo disponible
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
59,19 gNo disponible
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
3,07 g2,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,28
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcgNo disponible
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,90 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg158,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcgNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcgNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
11,10 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,46 g0,80 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
749,00 mgNo disponible
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,88 mg0,70 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
11,00 mgNo disponible
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
50,00 mg18,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
32,00 mgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,22 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
101,00 mg35,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,30 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,32 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcgNo disponible
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
29,00 mg0,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
15,43 g87,00 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
1,85 g1,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal51,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
154,00 kcal61,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
255,00 kcal50,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
251,00 kcal280,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Baya
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Invierno
4.3 Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
No disponible
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Naranja, Rosado, Amarillo
4.6 Dentro Color
Marrón
Naranja
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce
Agridulce
4.10 Origen
Europa Central, Asia occidental
Tundra artica
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso
Marga, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-73.5-5
Aguacate
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Frío, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Noruega
5.3.2 Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Europa
Noruega
5.3.4 Cima Exportador
Turquía
Finlandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Vitis vinifera
Rubus chamaemorus
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
No Disponible
Rosidae
7.7 Orden
Vitales
Rosales
7.8 Familia
Vitaceae
Rosaceae
7.9 Género
Vitis
Rubus
7.10 Especies
Vitis vinifera
R. chamaemorus
7.11 Grupo Genérico
Uva
No Disponible