Uva pasa

Calabaza

Uva pasa y Calabaza

Uva pasa

Calabaza

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

1.4 Beneficios Cabello

Protege el cabello

Regula el crecimiento del cabello

1.5 Alergia

1.6.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

1.7 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

1.9 Recomendado para

1.9.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

All High Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

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1.11.3 Mujeres en Período de Lactancia

No Disponible

✔ ✘

81% High Calorie Fruits Frutas have it !

1.13 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida

Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

Uva pasa Frutas

⊕

▶

▼

79,18 g

Rank: 1 (Overall)▶

6,50 g

Rank: 68 (Overall)▶

▲

Aguacate Frutas

⊕

▶

15.9 (Naranja China..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibra

Maracuyá Frutas

⊕

▶

▼

3,70 g

Rank: 16 (Overall)▶

0,50 g

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Mora Frutas

⊕

▶

2.9 (Higo Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Azúcar

Fecha Frutas

⊕

▶

▼

59,19 g

Rank: 2 (Overall)▶

2,76 g

Rank: 53 (Overall)▶

▲

Bilberry Frutas

⊕

▶

10.58 (Mandarina Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteína

Bayas de Goji F..

⊕

▶

▼

3,07 g

Rank: 3 (Overall)▶

1,00 g

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Manzana Frutas

⊕

▶

1.3 (Longan Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

Tomate de árbol..

⊕

▶

▼

0,04

Rank: 24 (Overall)▶

0,15

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Manzana Frutas

⊕

▶

0.1 (Frambuesa Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

Calabaza Frutas

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

426,00 mcg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Granada Frutas

⊕

▶

42 (Tomate Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Tamarindo Frutas

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 4 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Manzana Frutas

⊕

▶

0.053 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Bayas de Goji F..

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 7 (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Manzana Frutas

⊕

▶

0.066 (Fecha Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

Physalis Frutas

⊕

▶

▼

0,77 mg

Rank: 15 (Overall)▶

0,60 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Frutas

⊕

▶

0.54 (Coco Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

Aguacate Frutas

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 50 (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Lychee Frutas

⊕

▶

0.24 (Albaricoque F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

Plátano Frutas

⊕

▶

▼

0,17 mg

Rank: 9 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Manzana Frutas

⊕

▶

0.086 (Uva Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

Aguacate Frutas

⊕

▶

▼

5,00 mcg

Rank: 30 (Overall)▶

16,00 mcg

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Frutas

⊕

▶

16 (Mandarina Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

Guayaba Frutas

⊕

▶

▼

2,30 mg

Rank: 67 (Overall)▶

9,00 mg

Rank: 51 (Overall)▶

▲

Aceituna Frutas

⊕

▶

31.2 (Toronja Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Aceituna Frutas

⊕

▶

▼

0,12 mg

Rank: 35 (Overall)▶

0,44 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Frutas

⊕

▶

0.5 (Physalis Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Verde Kiwi Frut..

⊕

▶

▼

3,50 mcg

Rank: 19 (Overall)▶

1,10 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Naranja Frutas

⊕

▶

5.1 (Arándano Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Licopeno

Guayaba Frutas

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Aguacate Frutas

⊕

▶

1419 (Toronja Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

Caqui Japonés F..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Piña Frutas

⊕

▶

85 (Cereza Dulce ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Choline

Aguacate Frutas

⊕

▶

▼

11,10 mg

Rank: 5 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Frutas

⊕

▶

6.7 (Tomate Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Grasa

Coco Frutas

⊕

▶

▼

0,46 g

Rank: 19 (Overall)▶

0,10 g

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Physalis Frutas

⊕

▶

1.17 (Granada Fruta..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

Bayas de Goji F..

⊕

▶

▼

749,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

340,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Aceituna Frutas

⊕

▶

250 (Azufaifo Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Hierro

Bayas de Goji F..

⊕

▶

▼

1,88 mg

Rank: 6 (Overall)▶

0,80 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Pomelo Blanco Frutas

⊕

▶

0.69 (Frambuesa Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodio

Aceituna Frutas

⊕

▶

▼

11,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Naranja Frutas

⊕

▶

26.2 (Jambul Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calcio

Bayas de Goji F..

⊕

▶

▼

50,00 mg

Rank: 6 (Overall)▶

21,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Longan Frutas

⊕

▶

20 (Papaya Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesio

Tamarindo Frutas

⊕

▶

▼

32,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Frutas

⊕

▶

16 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Bayas de Goji F..

⊕

▶

▼

0,22 mg

Rank: 13 (Overall)▶

0,32 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Manzana Frutas

⊕

▶

0.22 (Uva pasa Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fósforo

Coco Frutas

⊕

▶

▼

101,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

44,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Frutas

⊕

▶

27 (Grosella Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Manganeso

Bilberry Frutas

⊕

▶

▼

0,30 mg

Rank: 16 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Manzana Frutas

⊕

▶

0.232 (Berenjena Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cobre

Bayas de Goji F..

⊕

▶

▼

0,32 mg

Rank: 4 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Manzana Frutas

⊕

▶

0.127 (Uva Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selenio

Bayas de Goji F..

⊕

▶

▼

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Manzana Frutas

⊕

▶

3 (Fecha Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

Chirimoya Frutas

⊕

▶

▼

8,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

82,22 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Sandía Frutas

⊕

▶

35 (Rojo Grosella..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Omega 6s

Aguacate Frutas

⊕

▶

▼

29,00 mg

Rank: 44 (Overall)▶

49,00 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Jambul Frutas

⊕

▶

122 (Oro kiwi Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

Aguacate Frutas

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Jambul Frutas

⊕

▶

18 (Albaricoque F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Contenido de Agua

Pepino Frutas

⊕

▶

▼

15,43 g

Rank: 74 (Overall)▶

94,20 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Frutas

⊕

▶

80.32 (Caqui Japonés..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Ceniza

Bilberry Frutas

⊕

▶

▼

1,85 g

Rank: 3 (Overall)▶

1,40 g

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Frutas

⊕

▶

1.85 (Uva pasa Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

Uva pasa Frutas

⊕

▶

▼

299,00 kcal

Rank: 1 (Overall)▶

26,00 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Pepino Frutas

⊕

▶

68 (Guayaba Fruta..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

Coco Frutas

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

30,00 kcal

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Pepino Frutas

⊕

▶

75 (Chirimoya Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorías en forma congelada

Tamarindo Frutas

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Rambutan Frutas

⊕

▶

64 (Mora Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorías en forma seca

Feijoa Frutas

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Frutas

⊕

▶

300 (Naranja Fruta..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorías en Formar Enlatado

Coco Frutas

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

34,00 kcal

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Tomate Frutas

⊕

▶

82 (Rambutan Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

Fecha Frutas

⊕

▶

▼

154,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

46,00 kcal

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Tomate Frutas

⊕

▶

75 (Bilberry Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorías en el Mermelada

Huckleberry Fru..

⊕

▶

▼

255,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

130,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Clementine Frutas

⊕

▶

238 (Physalis Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorías en Tarta

Higo Frutas

⊕

▶

▼

251,00 kcal

Rank: 34 (Overall)▶

244,00 kcal

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Panapen Frutas

⊕

▶

280 (Lychee Frutas)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Características

4.1 Tipo

Baya

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas

Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

4.4 Variedad Sin semilla

No Disponible

✔ ✘

24% High Calorie Fruits Frutas have it !

4.5 Color

Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo

Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

4.6 Dentro Color

Marrón

Amarillo cremoso

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Carnoso

Fibroso

4.9 Gusto

Dulce

Cremoso, Suave, Dulce

4.10 Origen

Europa Central, Asia occidental

México

4.11 Crece sobre

No Disponible

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso

Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-7

5.5-7.5

4.12.3 Condiciones Climáticas

Calentar

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.

La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

76% High Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

76% High Calorie Fruits Frutas have it !

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

88% High Calorie Fruits Frutas have it !

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5.2.3 Spirits