Raisin

Citrouille

Raisin et Citrouille

Raisin

Citrouille

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

79,18 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,70 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

59,19 g2,76 g

0 63.35

2.3 Protéine

3,07 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,15

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,77 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,17 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,30 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

11,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,46 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

749,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,88 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

11,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

50,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

32,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,22 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

101,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,30 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,32 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

8,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

29,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

15,43 g94,20 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,85 g1,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

299,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible30,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponibleNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible34,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

154,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

255,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

251,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Marron

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Charnu

Fibreux

4.9 Goût

Doux

Crémeux, Mou, Doux

4.10 Origine

Europe Centrale, Asie Occidentale

Mexique

4.11 Pousse sur

Indisponible

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-75.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique