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Uva pasa
Uva pasa

Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos



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Uva pasa
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Mora de los Pantanos

Uva pasa vs Mora de los Pantanos

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
NA
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
79,18 g8,60 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,70 gNo disponible
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
59,19 gNo disponible
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
3,07 g2,40 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,28
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcgNo disponible
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,05 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,07 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,90 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mgNo disponible
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mgNo disponible
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg158,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcgNo disponible
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcgNo disponible
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
11,10 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,46 g0,80 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
749,00 mgNo disponible
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
1,88 mg0,70 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
11,00 mgNo disponible
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
50,00 mg18,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
32,00 mgNo disponible
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,22 mgNo disponible
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
101,00 mg35,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,30 mgNo disponible
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,32 mgNo disponible
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcgNo disponible
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg0,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
29,00 mg0,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
15,43 g87,00 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
1,85 g1,20 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal51,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
154,00 kcal61,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
255,00 kcal50,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
251,00 kcal280,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Baya
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Invierno
4.3 Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas
No disponible
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo
Naranja, Rosado, Amarillo
4.6 Dentro Color
Marrón
Naranja
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce
Agridulce
4.10 Origen
Europa Central, Asia occidental
Tundra artica
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso
Marga, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-73.5-5
Aguacate
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Frío, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Noruega
5.3.2 Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Europa
Noruega
5.3.4 Cima Exportador
Turquía
Finlandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Vitis vinifera
Rubus chamaemorus
6.2 Sinónimo
No disponible
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
No Disponible
Rosidae
7.7 Orden
Vitales
Rosales
7.8 Familia
Vitaceae
Rosaceae
7.9 Género
Vitis
Rubus
7.10 Especies
Vitis vinifera
R. chamaemorus
7.11 Grupo Genérico
Uva
No Disponible