×

stafidă
stafidă
☒

Măr
Măr
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
stafidă
X
Măr

stafidă vs Măr Nutriție
Add ⊕

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

79,18 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,70 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

59,19 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,07 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,77 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,10 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,17 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,30 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,12 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

11,10 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,46 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

749,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,88 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

11,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

50,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,22 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

101,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,30 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,32 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

8,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

29,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

15,43 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,85 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Comparați Fructe de mare de calorii » Mai Mult

Fructe de mare de calorii » Mai Mult

Fructe de mare de calorii » Mai Mult

longan
longan
Fructul pasiunii
Fructul pasiunii
Cherimoya
Cherimoya

Comparați Fructe de mare de calorii » Mai Mult

Măr
Gojiberry
Măr și Gojiberry
Măr
rambutan
Măr și rambutan
Măr
physalis
Măr și physalis

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.