×

tamarind
tamarind

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
tamarind
X
Avocado

tamarind vs Avocado Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
62,50 g1,00 g
Măr
1 79.18
1.2.1 Fibră
5,10 g6,70 g
mure Nutriție
0 10.4
1.3.2 Zahăr
57,40 g0,70 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.4 Proteină
2,80 g2,00 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.4.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,040,24
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.5 vitamine
1.5.1 Vitamina A (retinol)
30,00 mcg7,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.5.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.5.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.5.6 Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg1,70 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.5.8 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg1,40 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.5.10 Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg0,30 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.5.12 Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.5.14 Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg10,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.5.16 Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg2,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.5.18 Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg21,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.6.2 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
1.6.4 luteina + zeaxantină
0,00 mcg271,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.7.2 colină
8,60 mg14,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.9 Gras
0,60 g14,70 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.11 minerale
1.11.1 Potasiu
628,00 mg485,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.2.1 Fier
2,80 mg0,50 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.3.1 Sodiu
28,00 mg7,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.3.2 Calciu
74,00 mg12,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.4.1 Magneziu
92,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.5.1 Zinc
0,10 mg0,60 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.6.1 Fosfor
113,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.7.2 Mangan
0,10 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.7.4 Cupru
0,00 mg0,20 mg
Măr Nutriție
0 2
2.7.6 Seleniu
1,30 mcg0,40 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.8 Acizi grași
2.8.1 omega 3s
0,00 mg236,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
3.12.3 6s omega
0,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.12 sterol
6.12.1 fitosterol
0,00 mg87,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
6.13 Continut de apa
82,00 g73,20 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.14 Frasin
0,09 g1,60 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1