tamarind vs Lămâie
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism
Beneficii generale
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
Previne căderea părului
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură
Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
Nu
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
62,50 g
4
9,30 g
99+
Fibră
5,10 g
10
2,80 g
22
Zahăr
57,40 g
3
2,50 g
99+
Proteină
2,80 g
4
1,10 g
21
Proteine de la Carb Ratio
0,04
23
0,12
14
vitamine
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg
17
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg
1
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg
4
0,02 mg
38
Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg
2
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg
99+
0,19 mg
34
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg
26
0,08 mg
20
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg
21
11,00 mcg
24
Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg
99+
53,00 mg
15
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
0,00 mcg
36
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
11,00 mcg
30
colină
8,60 mg
8
5,10 mg
24
Gras
0,60 g
14
0,30 g
28
minerale
Potasiu
628,00 mg
4
138,00 mg
99+
Fier
2,80 mg
2
0,60 mg
21
Sodiu
28,00 mg
2
2,00 mg
18
Calciu
74,00 mg
2
26,00 mg
17
Magneziu
92,00 mg
1
8,00 mg
27
Zinc
0,10 mg
23
0,06 mg
27
Fosfor
113,00 mg
1
16,00 mg
29
Mangan
0,10 mg
31
0,03 mg
99+
Cupru
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Seleniu
1,30 mcg
6
0,40 mcg
13
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
26,00 mg
23
6s omega
0,00 mg
99+
63,00 mg
28
sterol
fitosterol
0,00 mg
16
Nu e disponibil
Continut de apa
82,00 g
99+
88,98 g
15
Frasin
0,09 g
99+
0,30 g
38
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
239,00 kcal
2
29,00 kcal
24
Calorii în Forma congelate
187,00 kcal
1
22,00 kcal
27
Calorii în formă uscată
128,00 kcal
37
267,00 kcal
25
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
21,00 kcal
25
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
28,00 kcal
39
22,00 kcal
99+
Calorii în gem
254,00 kcal
17
250,00 kcal
19
Calorii în Pie
239,00 kcal
39
285,00 kcal
24
Caracteristici
Tip
Tropical
citrice, fructe de copac
Sezon
Arc, Vară
toate anotimpurile
soiuri
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron
seedless Varietatea
Nu
da
Culoare
Maro, Maro roșcat
Galben, Galben-portocalie
în interior de culoare
Maro
Galben
Formă
curbare Cilindru
Rundă
Textură
Greu
Suculent
Gust
Acru-dulce
Acru
Origine
Africa
China, India
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat
Bine drenat
pH-ul solului
5.6-6.5
5.5-6.5
Condiții climatice
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald
Fierbinte, cu soare
Fapte
Lucruri despre
- Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
- copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
- Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
- Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
- In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
- Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
Nu
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
India
China
Alte țări
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Tailanda
Mexic
Nume stiintific
Denumirea botanică
Tamarindus indica
Citrus limon
Sinonim
Tamarindo, tamarindus
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Liliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
fabales
sapindales
Familie
Fabaceae
Rutaceae
Gen
tamarindus
citrice
specie
Tamarindus indica
C. limon
generic Group
tamarind Sub
Fruct citric
