×

Vânătă
Vânătă

Mar verde
Mar verde



ADD
Compare
X
Vânătă
X
Mar verde

Vânătă și Mar verde

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

5,88 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

3,53 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,98 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,170,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

22,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,20 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,30 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

36,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,90 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,18 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

229,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,23 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

9,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

14,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,23 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

13,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

63,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

7,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

92,30 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,66 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

25,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

25,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

24,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

212,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

24,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

30,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

-200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

170,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume, Tropical
fructe de copac

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
alb

Formă

Oval
Rundă

Textură

Cărnos
Crocant

Gust

Amar, ușor dulce, Spongios
Dulce, Dulce-acrișor

Origine

India
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu

creste pe

arbuștilor
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Lut

pH-ul solului

6-76-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.

În Băuturi alcoolice

Vin

Nu
da

Bere

Nu
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

Nu
da

producere

Producător de top

China
China

Alte țări

Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Rusia

Exportator de top

China
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Solanum melongena
malus Domestica

Sinonim

Solanum ovigerum sau Solanum trongum
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

asteridae
rosidae

Ordin

solanales
Rosales

Familie

solanacee
Rosaceae

Gen

Solanum
malus

specie

S. melongena
M. domestica

generic Group

-
Trandafir