×

Vânătă
Vânătă

Roșie
Roșie



ADD
Compare
X
Vânătă
X
Roșie

Vânătă vs Roșie Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
5,88 g3,90 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.1 Fibră
3,00 g1,20 g
mure Nutriție
0 10.4
1.4.2 Zahăr
3,53 g2,60 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.5 Proteină
0,98 g0,90 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.5.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,170,23
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.6 vitamine
1.6.1 Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil42,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.6.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.2.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.2.3 Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg0,59 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.2.7 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg0,09 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.3.2 Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.5.2 Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg15,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.5.5 Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg14,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.6.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg0,54 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.7.2 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg7,90 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.8.1 licopenul
0,00 mcg2.573,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.2.1 luteina + zeaxantină
36,00 mcg123,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.3.2 colină
6,90 mg6,70 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.5 Gras
0,18 g0,20 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.7 minerale
2.7.1 Potasiu
229,00 mg237,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.8.2 Fier
0,23 mg0,27 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.9.2 Sodiu
2,00 mg5,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.9.5 Calciu
9,00 mg10,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.9.8 Magneziu
14,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
3.8.1 Zinc
0,16 mg0,17 mg
Măr Nutriție
0 2.7
4.2.5 Fosfor
24,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
6.11.1 Mangan
0,23 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 3.3
6.11.4 Cupru
0,08 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 2
6.11.6 Seleniu
0,30 mcg0,00 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
6.12 Acizi grași
6.12.1 omega 3s
13,00 mg3,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
6.12.3 6s omega
63,00 mg80,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.13 sterol
6.13.1 fitosterol
7,00 mg7,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
6.15 Continut de apa
92,30 g94,52 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.16 Frasin
0,66 g0,50 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1