Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


vișine vs Piersică


Piersică vs vișine


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul osteoartritei   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, dureri de cap cure, un ajutor digestiv   
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate   
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, leşin, pruritul, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Crampe abdominale, Reactie alergica, balonarea, gazele intestinale   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
12,20 g   
39
9,54 g   
99+

Fibră
1,60 g   
30
1,50 g   
31

Zahăr
8,50 g   
31
8,39 g   
32

Proteină
1,00 g   
25
0,91 g   
29

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg   
9
16,00 mcg   
23

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg   
36
0,81 mg   
12

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,15 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
4,00 mcg   
31

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg   
99+
6,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
2,60 mcg   
24

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
85,00 mcg   
16
91,00 mcg   
14

colină
6,10 mg   
19
6,10 mg   
19

Gras
0,30 g   
28
0,25 g   
31

minerale
  
  

Potasiu
173,00 mg   
99+
190,00 mg   
40

Fier
0,32 mg   
33
0,25 mg   
40

Sodiu
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calciu
16,00 mg   
25
6,00 mg   
39

Magneziu
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26

Zinc
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16

Fosfor
15,00 mg   
31
20,00 mg   
25

Mangan
0,11 mg   
30
0,06 mg   
40

Cupru
0,10 mg   
21
0,68 mg   
2

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
44,00 mg   
18
2,00 mg   
36

6s omega
46,00 mg   
35
84,00 mg   
23

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
10,00 mg   
8

Continut de apa
86,13 g   
32
88,87 g   
16

Frasin
0,40 g   
33
0,43 g   
31

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal   
24
39,00 kcal   
32

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
46,00 kcal   
18
39,00 kcal   
23

Calorii în formă uscată
350,00 kcal   
11
239,00 kcal   
35

Calorii în conserve Forma
75,00 kcal   
13
54,00 kcal   
20

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
52,00 kcal   
28
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
375,00 kcal   
3

Calorii în Pie
390,00 kcal   
5
223,00 kcal   
40

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
Vară   
Toamnă, Vară   

soiuri
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency și mongolă   
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
roșu   
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie   

în interior de culoare
roșu   
Galben   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Crocant   
Cărnos   

Gust
Dulce-acrișor   
Dulce   

Origine
Europa, Asia de Vest   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos   
Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-8   
6-6.5   

Condiții climatice
Rece   
Rece, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Curcan   
China   

Alte țări
Albania, Armenia, Austria, Azerbaidjan, Bielorusia, Croaţia, Danemarca, Germania, Ungaria, Iran, Italia, Macedonia, Republica moldova, Polonia, Rusia, Serbia, Ucraina, Statele Unite ale Americii, Uzbekistan   
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Germania   
Germania   

Exportator de top
Polonia   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
vișin   
Prunus persica   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gen
Prunus   
Prunus   

specie
P. cerasus   
P. persica   

generic Group
Trandafir   
Trandafir   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut