Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

blackcurrant vs quả hồng Dinh dưỡng

blackcurrant
quả hồng
quả hồng vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,40 g   
24
18,59 g   
15
Chất xơ
Không có sẵn   
3,60 g   
17
Đường
Không có sẵn   
12,53 g   
14
Chất đạm
1,40 g   
16
0,58 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,03   
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
81,00 mcg   
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
8,00 mcg   
27
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
7,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,73 mg   
15
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,60 mcg   
24
lycopene
Không có sẵn   
159,00 mcg   
6
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
834,00 mcg   
1
choline
Không có sẵn   
7,60 mg   
13
Mập
0,40 g   
21
0,19 g   
34
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg   
15
161,00 mg   
99+
Bàn là
1,54 mg   
9
0,15 mg   
99+
sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
canxi
55,00 mg   
4
8,00 mg   
37
magnesium
24,00 mg   
10
9,00 mg   
26
kẽm
0,27 mg   
11
0,11 mg   
22
Photpho
59,00 mg   
5
17,00 mg   
28
mangan
0,26 mg   
18
0,36 mg   
12
Đồng
0,09 mg   
25
0,11 mg   
17
Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg   
11
4,00 mg   
34
6s Omega
107,00 mg   
18
39,00 mg   
38
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
4,00 mg   
14
Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
80,32 g   
99+
Tro
0,86 g   
12
0,33 g   
36
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!