Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

blackcurrant vs xanh Kiwi Dinh dưỡng

blackcurrant
xanh Kiwi
xanh Kiwi vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,40 g   
24
14,66 g   
28
Chất xơ
Không có sẵn   
3,00 g   
20
Đường
Không có sẵn   
8,99 g   
29
Chất đạm
1,40 g   
16
1,14 g   
20
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,07   
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
4,00 mcg   
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,34 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,18 mg   
36
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
27
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
25,00 mcg   
9
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
92,70 mg   
5
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
1,46 mg   
6
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
40,30 mcg   
1
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
122,00 mcg   
11
choline
Không có sẵn   
7,80 mg   
11
Mập
0,40 g   
21
0,52 g   
17
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg   
15
312,00 mg   
18
Bàn là
1,54 mg   
9
0,31 mg   
34
sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
canxi
55,00 mg   
4
34,00 mg   
12
magnesium
24,00 mg   
10
17,00 mg   
17
kẽm
0,27 mg   
11
0,14 mg   
19
Photpho
59,00 mg   
5
34,00 mg   
15
mangan
0,26 mg   
18
0,10 mg   
32
Đồng
0,09 mg   
25
0,13 mg   
14
Selenium
Không có sẵn   
0,20 mcg   
15
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg   
11
42,00 mg   
19
6s Omega
107,00 mg   
18
246,00 mg   
8
sterol
  
  
Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
83,07 g   
99+
Tro
0,86 g   
12
0,61 g   
19
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!