Nhà
So sánh Trái cây


bưởi vs Cây mâm xôi Dinh dưỡng


Cây mâm xôi vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,62 g   
99+
8,60 g   
99+

Chất xơ
1,00 g   
36
Không có sẵn   

Chất đạm
0,76 g   
38
2,40 g   
7

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,28   
2

Vitamin
  
  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg   
12
158,00 mg   
3

Mập
0,04 g   
99+
0,80 g   
9

khoáng sản
  
  

kali
216,00 mg   
34
Không có sẵn   

Bàn là
0,11 mg   
99+
0,70 mg   
17

sodium
1,00 mg   
20
Không có sẵn   

canxi
4,00 mg   
99+
18,00 mg   
23

magnesium
6,00 mg   
29
Không có sẵn   

kẽm
0,08 mg   
25
Không có sẵn   

Photpho
17,00 mg   
28
35,00 mg   
14

mangan
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,05 mg   
99+
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
0,00 mg   
38

6s Omega
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,10 g   
14
87,00 g   
27

Tro
0,50 g   
26
1,20 g   
6

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp