Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


bưởi vs trái mộc qua Dinh dưỡng


trái mộc qua vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,62 g   
99+
15,30 g   
25

Chất xơ
1,00 g   
36
1,90 g   
27

Chất đạm
0,76 g   
38
0,40 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
3,00 mcg   
32

Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg   
12
15,00 mg   
40

Mập
0,04 g   
99+
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
216,00 mg   
34
197,00 mg   
37

Bàn là
0,11 mg   
99+
0,70 mg   
17

sodium
1,00 mg   
20
4,00 mg   
16

canxi
4,00 mg   
99+
11,00 mg   
32

magnesium
6,00 mg   
29
8,00 mg   
27

kẽm
0,08 mg   
25
0,04 mg   
29

Photpho
17,00 mg   
28
17,00 mg   
28

mangan
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,05 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
0,00 mg   
38

6s Omega
Không có sẵn   
49,00 mg   
33

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,10 g   
14
83,80 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp