Nhà
 So sánh Trái cây

bưởi vs Trái ổi Dinh dưỡng

bưởi
Trái ổi
Trái ổi vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
9,62 g  
99+
14,30 g  
30
Chất xơ
1,00 g  
38
5,40 g  
8
Đường
8,40 g  
39
8,90 g  
37
Chất đạm
0,76 g  
38
2,50 g  
5
Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,18  
9
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
31,00 mcg  
18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,07 mg  
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
1,08 mg  
7
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
34
0,45 mg  
8
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
14
Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
49,00 mcg  
3
Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg  
12
228,30 mg  
1
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,60 mcg  
25
lycopene
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16
Mập
0,04 g  
99+
0,95 g  
7
khoáng sản
  
  
kali
216,00 mg  
34
417,00 mg  
10
Bàn là
0,11 mg  
99+
0,26 mg  
39
sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
canxi
4,00 mg  
99+
18,00 mg  
24
magnesium
6,00 mg  
29
22,00 mg  
11
kẽm
0,08 mg  
25
0,23 mg  
12
Photpho
17,00 mg  
28
40,00 mg  
8
mangan
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
25
Đồng
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
5
Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
12,00 mg  
32
112,00 mg  
6
6s Omega
30,00 mg  
99+
288,00 mg  
5
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8
Hàm lượng nước
89,10 g  
16
80,80 g  
99+
Tro
0,50 g  
27
1,40 g  
5
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!