Cây mâm xôi

Giống bí

Cây mâm xôi vs Giống bí

Cây mâm xôi

Giống bí

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, giảm căng thẳng

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, Đầy hơi, chứng khó tiêu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

8,60 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

Không có sẵn0,90 g

0 10.4

2.2.2 Đường

Không có sẵn7,86 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,40 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,280,10

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

158,00 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn26,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,80 g0,19 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

Không có sẵn267,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,70 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

Không có sẵn16,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

18,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

Không có sẵn12,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

Không có sẵn0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

35,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

Không có sẵn0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,41 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn10,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

87,00 g90,15 g

0 95.23

2.10 Tro

1,20 g0,65 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

51,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn34,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn34,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn350,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

61,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

50,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

280,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

dưa gang

4.2 Mùa

Mùa đông

Mùa hè

4.3 giống

Không có sẵn

Hales Jumbo nhất, Sweet 'N sớm Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak và Superstar

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam, Hồng, Màu vàng

trái cam

4.6 bên trong màu

trái cam

kem Orange

4.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

Sweet-chua

rôm rả, có mùi xạ hương, Ngọt

4.10 Gốc

Arctic Tundra

Châu phi, Ấn Độ

4.11 mọc trên

Cây

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

cát

4.12.2 pH đất

3.5-55-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Khô, Nóng bức

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.