Nhà
 So sánh Trái cây

Cây mâm xôi vs Ôliu Dinh dưỡng

Cây mâm xôi
Ôliu
Ôliu vs Cây mâm xôi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
8,60 g   
99+
3,84 g   
99+
Chất xơ
Không có sẵn   
3,30 g   
18
Đường
Không có sẵn   
0,54 g   
99+
Chất đạm
2,40 g   
7
1,03 g   
24
Protein Tỷ số carb
0,28   
2
0,26   
3
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
20,00 mcg   
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
12
0,01 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,24 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,02 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
3,00 mcg   
32
Vitamin C (ascorbic acid)
158,00 mg   
3
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
3,81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
1,40 mcg   
28
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
510,00 mcg   
2
choline
Không có sẵn   
14,20 mg   
1
Mập
0,80 g   
9
15,32 g   
2
khoáng sản
  
  
kali
Không có sẵn   
42,00 mg   
99+
Bàn là
0,70 mg   
17
0,49 mg   
25
sodium
Không có sẵn   
1.556,00 mg   
1
canxi
18,00 mg   
23
52,00 mg   
5
magnesium
Không có sẵn   
11,00 mg   
24
kẽm
Không có sẵn   
0,04 mg   
29
Photpho
35,00 mg   
14
4,00 mg   
99+
mangan
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+
Đồng
Không có sẵn   
0,12 mg   
16
Selenium
Không có sẵn   
0,90 mcg   
8
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8
6s Omega
0,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2
sterol
  
  
Hàm lượng nước
87,00 g   
27
75,28 g   
99+
Tro
1,20 g   
6
4,53 g   
2
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!