Nhà
So sánh Trái cây


cây mận vs Physalis


Physalis vs cây mận


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen  
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,42 g  
99+
13,30 g  
36

Chất xơ
1,40 g  
34
0,50 g  
99+

Đường
9,92 g  
29
3,90 g  
99+

Chất đạm
0,70 g  
99+
2,30 g  
8

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,17  
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
335,00 mcg  
4

choline
1,90 mg  
38
2,00 mg  
37

Mập
0,28 g  
29
0,00 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
157,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Bàn là
0,17 mg  
99+
1,30 mg  
11

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

magnesium
7,00 mg  
28
8,00 mg  
27

kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Photpho
16,00 mg  
29
39,00 mg  
9

mangan
0,05 mg  
99+
0,40 mg  
12

Đồng
0,06 mg  
39
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

6s Omega
44,00 mg  
37
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
87,02 g  
28
92,70 g  
5

Tro
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal  
35
77,00 kcal  
15

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
37,00 kcal  
40
36,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal  
31
53,00 kcal  
27

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal  
25
53,00 kcal  
33

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
18
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
238,00 kcal  
22

Calo trong Pie
294,00 kcal  
22
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
rau quả  

Mùa
Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu tím đậm  
Vàng tươi, trái cam  

bên trong màu
Màu vàng  
trái cam  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
nhiều hột  
rôm rả  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay  
-  

Gốc
Syria  
Chile, Peru  

mọc trên
Cây  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
-  

pH đất
5.5-6.5  
5-6.1  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
  • Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
  • trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
  
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Vương quốc Anh  
-  

Các nước khác
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Hà Lan  

Lên trên xuất khẩu
Pháp  
Colombia  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus domestica subsp. insititia  
Physalis peruviana  

Từ đồng nghĩa
Prunus Domestica subsp. sự khởi xướng  
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Asteridae  

Gọi món
Rosales  
Solanales  

gia đình
Rosaceae  
Solanaceae  

giống
Prunus  
Physalis  

Loài
Prunus domestica subsp. insititia  
Physalis  

generic Nhóm
-  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp