Cây nham lê

Cây nham lê vs Cây nham lê

Cây nham lê

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Cải thiện tầm nhìn ban đêm, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giảm các vấn đề lưu thông máu

1.1.1 lợi ích chung

Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Ngăn chặn máu đông trong mạch, Điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ chống lại các tổn thương da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

1.5 Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, Đau đầu, chảy máu nội bộ, Đau bụng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,50 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

0,00 g0,00 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,70 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,060,06

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,16 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

44,00 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

4,00 mcg4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,50 g0,50 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

103,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,80 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

15,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

7,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

9,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

3,30 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,11 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

Không có sẵnKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

Không có sẵnKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

0,20 g0,20 g

0 95.23

2.10 Tro

87,10 g87,10 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

44,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵnKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

75,00 kcal75,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

164,00 kcal164,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

293,00 kcal293,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

4.2 Mùa

Mùa hè

4.3 giống

Dwarf cây nham lê, Piper, bog blueberry, Bắc việt quất, quả việt quất núi và Oval lá cây nham lê

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Màu tím đậm

4.6 bên trong màu

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

4.10 Gốc

không xác định

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

ẩm, Vâng có ga

4.12.2 pH đất

4.5-5.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Nhật Bản

5.3.2 Các nước khác

Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Chile

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Vaccinium myrtillus

6.2 Từ đồng nghĩa

Blaeberry, whinberry, blueberry châu Âu, cây nham lê

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

Dillenhidae

7.7 Gọi món

bộ thạch nam

7.8 gia đình

Đỗ quyên Ericaceae

7.9 giống

Vaccinium

7.10 Loài

Vaccinium myrtillus

7.11 generic Nhóm

cây thạch thảo

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Cây nham lê và cherry đen

Cây nham lê và Táo Xanh

Cây nham lê và Sapota

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...