chanh dây

Cây mâm xôi

chanh dây vs Cây mâm xôi

chanh dây

Cây mâm xôi

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, phục hồi da

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

1.5 Tác dụng phụ

tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

23,40 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

10,40 gKhông có sẵn

0 10.4

2.2.2 Đường

11,20 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,20 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,28

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

64,00 mcgKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mgKhông có sẵn

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

14,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

30,00 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

7,60 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,70 g0,80 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

348,00 mgKhông có sẵn

42 840

2.6.2 Bàn là

1,60 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

28,00 mgKhông có sẵn

0 1556

2.6.4 canxi

12,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

29,00 mgKhông có sẵn

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mgKhông có sẵn

0 2.7

2.6.7 Photpho

68,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵnKhông có sẵn

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,09 mgKhông có sẵn

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

1,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

410,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

72,93 g87,00 g

0 95.23

2.10 Tro

0,80 g1,20 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn51,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

97,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

410,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

110,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

51,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

330,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

200,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

quả mọng

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

Mùa đông

4.3 giống

Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection

Không có sẵn

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Màu tím, Màu vàng

trái cam, Hồng, Màu vàng

4.6 bên trong màu

Màu vàng

trái cam

4.7 hình dáng

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt, Chua cay

Sweet-chua

4.10 Gốc

Argentina, Brazil, Paraguay

Arctic Tundra

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Sandy mùn

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

6.5-7.53.5-5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp

Lạnh, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
Dầu chiết xuất từ hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.

Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Brazil