Nhà
So sánh Trái cây


chanh dây vs Long An Dinh dưỡng


Long An vs chanh dây Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
23,40 g   
9
15,00 g   
27

Chất xơ
10,40 g   
1
1,10 g   
35

Đường
11,20 g   
16
Không có sẵn   

Chất đạm
2,20 g   
9
1,30 g   
17

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,09   
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,50 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
1,00 mg   
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg   
28
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
7,60 mg   
13
Không có sẵn   

Mập
0,70 g   
10
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
348,00 mg   
13
266,00 mg   
24

Bàn là
1,60 mg   
8
0,13 mg   
99+

sodium
28,00 mg   
2
0,00 mg   
21

canxi
12,00 mg   
29
1,00 mg   
99+

magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

kẽm
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Photpho
68,00 mg   
3
12,00 mg   
34

Đồng
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

6s Omega
410,00 mg   
3
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
72,93 g   
99+
78,00 g   
99+

Tro
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao