Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Chanh vs Ngày Dinh dưỡng

Chanh
Ngày
Ngày vs Chanh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
9,30 g   
99+
75,03 g   
2
Chất xơ
2,80 g   
22
8,00 g   
3
Đường
2,50 g   
99+
63,35 g   
1
Chất đạm
1,10 g   
21
2,45 g   
6
Protein Tỷ số carb
0,12   
14
0,03   
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,27 mg   
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
34
0,59 mg   
3
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,17 mg   
10
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
19,00 mcg   
16
Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg   
15
0,40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,70 mcg   
23
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
75,00 mcg   
18
choline
5,10 mg   
24
6,30 mg   
17
Mập
0,30 g   
28
0,39 g   
22
khoáng sản
  
  
kali
138,00 mg   
99+
656,00 mg   
3
Bàn là
0,60 mg   
21
1,02 mg   
12
sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
canxi
26,00 mg   
17
39,00 mg   
8
magnesium
8,00 mg   
27
43,00 mg   
2
kẽm
0,06 mg   
27
0,29 mg   
9
Photpho
16,00 mg   
29
62,00 mg   
4
mangan
0,03 mg   
99+
0,26 mg   
17
Đồng
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
7
Selenium
0,40 mcg   
13
3,00 mcg   
4
Axit béo
  
  
Omega 3
26,00 mg   
23
3,00 mg   
35
6s Omega
63,00 mg   
28
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
88,98 g   
15
20,53 g   
99+
Tro
0,30 g   
38
1,60 g   
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!