Chanh vs Ớt chuông xanh
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Tác dụng phụ
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng
Dị ứng, miệng kích thích, họng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
9,30 g
99+
4,64 g
99+
Chất xơ
2,80 g
22
1,80 g
28
Đường
2,50 g
99+
2,40 g
99+
Chất đạm
1,10 g
21
0,86 g
32
Protein Tỷ số carb
0,12
14
0,20
7
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
18,00 mcg
21
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,06 mg
17
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,03 mg
31
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,48 mg
31
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg
34
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg
20
0,22 mg
7
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg
24
10,00 mcg
25
Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg
15
80,40 mg
6
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,37 mg
21
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
7,40 mcg
11
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
11,00 mcg
30
341,00 mcg
3
choline
5,10 mg
24
5,50 mg
23
Mập
0,30 g
28
0,17 g
36
khoáng sản
kali
138,00 mg
99+
175,00 mg
99+
Bàn là
0,60 mg
21
0,34 mg
32
sodium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
canxi
26,00 mg
17
10,00 mg
34
magnesium
8,00 mg
27
10,00 mg
25
kẽm
0,06 mg
27
0,13 mg
20
Photpho
16,00 mg
29
20,00 mg
25
mangan
0,03 mg
99+
0,12 mg
27
Đồng
0,04 mg
99+
0,07 mg
34
Selenium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
26,00 mg
23
8,00 mg
31
6s Omega
63,00 mg
28
54,00 mg
30
sterol
phytosterol
Không có sẵn
9,00 mg
9
Hàm lượng nước
88,98 g
15
93,90 g
4
Tro
0,30 g
38
0,40 g
33
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
20,00 kcal
40
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
29,00 kcal
24
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
22,00 kcal
27
20,00 kcal
28
Năng lượng trong mẫu khô
267,00 kcal
25
314,00 kcal
15
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
21,00 kcal
25
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
22,00 kcal
99+
30,00 kcal
38
Calo trong Jam
250,00 kcal
19
Không có sẵn
Calo trong Pie
285,00 kcal
24
Không có sẵn
Đặc điểm
Kiểu
Citrus, cây ăn quả
rau quả
Mùa
Tất cả các mùa
Tất cả các mùa
giống
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy
không hạt giống
Vâng
Không
Màu
Màu vàng, Màu vàng-cam
màu xanh lá
bên trong màu
Màu vàng
Màu xanh lợt
hình dáng
Tròn
đột xuất bầu dục
Kết cấu
Ngon
giòn
Nếm thử
Chua
NA
Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ
mọc trên
Cây
bụi cây
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
trét bằng đất sét
pH đất
5.5-6.5
5.5-7
Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng
Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
- Dầu chiết xuất từ vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
- Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
- Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.
- ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
- Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
- ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Không
bia
Vâng
Không
Spirits
Vâng
Không
cocktails
Vâng
Không
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Trung Quốc
Các nước khác
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Mexico
Canada
Tên khoa học
Tên thực vật
Citrus limon
Capsicum annuum
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Alismidae
Gọi món
bồ hòn
Solanales
gia đình
Rutaceae
Solanaceae
giống
Citrus
cây ớt
Loài
C. limon
C. năm
generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt
Không có sẵn
|
||
|
||
|
