Cherimoya

trái cam

Cherimoya vs trái cam

Cherimoya

trái cam

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Tăng cường xương, điều trị loét, đặc tính giảm cân

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu, Điều trị chí

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, ngứa, Phát ban da, Sưng mặt

đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, Thả huyết áp, Ngất xỉu, Sổ mũi, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Có thể không an toàn khi mang thai

đau bụng, Bệnh tiêu chảy, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

17,71 g11,75 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

3,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Đường

12,87 g9,35 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,57 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,08

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,35 mg0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,26 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

23,00 mcg30,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

12,60 mg53,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,27 mg0,18 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

6,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn8,40 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,68 g0,12 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

287,00 mg181,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,27 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

7,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

10,00 mg40,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

17,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,16 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

26,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,09 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,07 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,50 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

318,00 mg7,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

56,00 mg18,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

79,39 g86,75 g

0 95.23

2.10 Tro

0,65 g0,44 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn63,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

75,00 kcal47,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn45,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn300,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn61,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

Không có sẵn45,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn333,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Nhiệt đới

Citrus

4.2 Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa đông

Mùa đông

4.3 giống

Andrews, Amarilla, ASCA, đánh đòn, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, máy mài, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley và trắng Juliana

Cam - Ba Tư cam, Navel cam, Valencia cam và máu cam. Chua Orange - Seville cam, cam Bergamot cam, Chinotto cam và Daidai.

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

màu xanh lá, Màu vàng

trái cam

4.6 bên trong màu

trắng

trái cam

4.7 hình dáng

hình nón