Nhà
 So sánh Trái cây

cherry đen vs dâu tằm Dinh dưỡng

cherry đen
dâu tằm
dâu tằm vs cherry đen Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
7,50 g  
99+
9,80 g  
99+
Chất xơ
1,60 g  
32
1,70 g  
31
Đường
8,10 g  
99+
8,10 g  
99+
Chất đạm
0,40 g  
99+
1,40 g  
16
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,14  
12
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
225,60 mcg  
4
7,50 mcg  
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,10 mg  
9
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,62 mg  
23
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,28 mg  
19
Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,05 mg  
36
Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg  
31
6,00 mcg  
29
Vitamin C (ascorbic acid)
-  
36,40 mg  
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
7,80 mcg  
10
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8
choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4
Mập
0,20 g  
33
0,39 g  
22
khoáng sản
  
  
kali
143,00 mg  
99+
194,00 mg  
39
Bàn là
0,20 mg  
99+
1,85 mg  
7
sodium
6,90 mg  
13
10,00 mg  
10
canxi
11,80 mg  
31
39,00 mg  
8
magnesium
17,60 mg  
16
18,00 mg  
15
kẽm
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21
Photpho
10,80 mg  
36
38,00 mg  
11
mangan
0,10 mg  
35
0,65 mg  
7
Đồng
0,10 mg  
22
0,06 mg  
37
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
26,00 mg  
25
1,00 mg  
99+
6s Omega
27,00 mg  
99+
206,00 mg  
10
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
82,20 g  
99+
87,68 g  
25
Tro
0,50 g  
27
0,69 g  
17
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!