Nhà
So sánh Trái cây


cơm cháy và quả táo ta


quả táo ta và cơm cháy


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da  
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, hen suyễn, Hắt xì, Viêm họng  
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn  
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,40 g  
16
20,23 g  
12

Chất xơ
7,00 g  
4
1,00 g  
38

Đường
7,00 g  
99+
19,00 g  
6

Chất đạm
0,66 g  
99+
1,20 g  
19

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg  
6
0,08 mg  
19

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg  
23
69,00 mg  
9

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,90 mcg  
34

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
10,00 mg  
8

Mập
0,50 g  
18
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
280,00 mg  
21
250,00 mg  
27

Bàn là
1,60 mg  
8
0,48 mg  
26

sodium
6,00 mg  
14
3,00 mg  
17

canxi
38,00 mg  
9
21,00 mg  
22

magnesium
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

kẽm
0,11 mg  
22
0,05 mg  
28

Photpho
39,00 mg  
9
23,00 mg  
22

mangan
0,50 mg  
9
0,08 mg  
38

Đồng
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Axit béo
  
  

Omega 3
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

6s Omega
162,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
15,00 mg  
13

Hàm lượng nước
79,80 g  
99+
77,86 g  
99+

Tro
0,60 g  
21
0,51 g  
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
73,00 kcal  
18
79,00 kcal  
14

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
73,00 kcal  
17
79,00 kcal  
14

Calo trong đông lạnh mẫu
73,00 kcal  
16
79,00 kcal  
13

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
287,00 kcal  
27

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
79,00 kcal  
18

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
200,00 kcal  
4
79,00 kcal  
14

Calo trong Jam
280,00 kcal  
12
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
310,00 kcal  
18
350,00 kcal  
11

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
mùa thu  
mùa thu, Mùa hè  

giống
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York  
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đen, đỏ  
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
màu đỏ sậm  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
Giòn  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Châu Âu  
Syria  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
cát, Thoát nước tốt  
cát, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng  
Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
  • Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.
  
  • Sắc tố chiết xuất từ táo tàu Ấn Độ được sử dụng để nhuộm lụa ở Myanmar.
  • Ở Hàn Quốc, gỗ táo tàu được dùng để làm nhạc cụ hơi taepyeongso.
  • Táo tàu tươi được gọi là táo Trung Quốc và dạng khô được gọi là táo tàu Trung Quốc.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Colombia, Ấn Độ, Mexico  
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan  

Lên trên nhập khẩu
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
-  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Sambucus nigra  
chi táo ta zizyphus  

Từ đồng nghĩa
Sambucus  
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ tục đoạn  
Rosales  

gia đình
họ ngũ phúc hoa  
Rhamnaceae  

giống
Sambucus  
chi táo ta  

Loài
S. nigra  
Z. zizyphus  

generic Nhóm
Moschatel  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp