Nhà
 So sánh Trái cây

Đào vs xanh Kiwi Dinh dưỡng

Đào
xanh Kiwi
xanh Kiwi vs Đào Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
9,54 g   
99+
14,66 g   
28
Chất xơ
1,50 g   
31
3,00 g   
20
Đường
8,39 g   
32
8,99 g   
29
Chất đạm
0,91 g   
29
1,14 g   
20
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,07   
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg   
23
4,00 mcg   
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
34
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
12
0,34 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
40
0,18 mg   
36
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
27
Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg   
31
25,00 mcg   
9
Vitamin C (ascorbic acid)
6,60 mg   
99+
92,70 mg   
5
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
1,46 mg   
6
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
40,30 mcg   
1
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
122,00 mcg   
11
choline
6,10 mg   
19
7,80 mg   
11
Mập
0,25 g   
31
0,52 g   
17
khoáng sản
  
  
kali
190,00 mg   
40
312,00 mg   
18
Bàn là
0,25 mg   
40
0,31 mg   
34
sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17
canxi
6,00 mg   
39
34,00 mg   
12
magnesium
9,00 mg   
26
17,00 mg   
17
kẽm
0,17 mg   
16
0,14 mg   
19
Photpho
20,00 mg   
25
34,00 mg   
15
mangan
0,06 mg   
40
0,10 mg   
32
Đồng
0,68 mg   
2
0,13 mg   
14
Selenium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15
Axit béo
  
  
Omega 3
2,00 mg   
36
42,00 mg   
19
6s Omega
84,00 mg   
23
246,00 mg   
8
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
88,87 g   
16
83,07 g   
99+
Tro
0,43 g   
31
0,61 g   
19
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!