Nhà
 So sánh Trái cây

Dâu rừng vs Thanh long Dinh dưỡng

Dâu rừng
Thanh long
Thanh long vs Dâu rừng Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
11,94 g   
99+
14,00 g   
32
Chất xơ
6,50 g   
6
1,00 g   
36
Đường
4,42 g   
99+
8,00 g   
36
Chất đạm
1,20 g   
19
2,00 g   
10
Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,14   
12
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
Không có sẵn   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
0,16 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg   
11
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
32
Không có sẵn   
Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg   
13
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg   
35
9,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Không có sẵn   
choline
12,30 mg   
3
Không có sẵn   
Mập
0,65 g   
12
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
151,00 mg   
99+
Không có sẵn   
Bàn là
0,69 mg   
18
0,65 mg   
19
sodium
1,00 mg   
20
Không có sẵn   
canxi
25,00 mg   
18
8,80 mg   
36
magnesium
22,00 mg   
11
Không có sẵn   
kẽm
0,42 mg   
6
Không có sẵn   
Photpho
29,00 mg   
18
36,10 mg   
12
mangan
0,67 mg   
5
Không có sẵn   
Đồng
0,09 mg   
24
Không có sẵn   
Selenium
0,20 mcg   
15
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
126,00 mg   
5
Không có sẵn   
6s Omega
249,00 mg   
7
Không có sẵn   
sterol
  
  
Hàm lượng nước
85,75 g   
35
87,00 g   
27
Tro
0,46 g   
29
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!