Nhà
 So sánh Trái cây

dâu tằm vs Lê Dinh dưỡng

dâu tằm
Lê
Lê vs dâu tằm Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
9,80 g  
99+
15,23 g  
26
Chất xơ
1,70 g  
31
3,10 g  
20
Đường
8,10 g  
99+
9,75 g  
31
Chất đạm
1,40 g  
16
0,36 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,14  
12
0,03  
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
1,00 mcg  
38
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,16 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
19
0,05 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28
Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg  
22
4,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
4,40 mcg  
17
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
44,00 mcg  
26
choline
12,30 mg  
4
5,10 mg  
29
Mập
0,39 g  
22
0,14 g  
39
khoáng sản
  
  
kali
194,00 mg  
39
116,00 mg  
99+
Bàn là
1,85 mg  
7
0,18 mg  
99+
sodium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20
canxi
39,00 mg  
8
9,00 mg  
36
magnesium
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28
kẽm
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23
Photpho
38,00 mg  
11
12,00 mg  
34
mangan
0,65 mg  
7
0,05 mg  
99+
Đồng
0,06 mg  
37
0,08 mg  
27
Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
6s Omega
206,00 mg  
10
93,00 mg  
20
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
8,00 mg  
20
Hàm lượng nước
87,68 g  
25
83,96 g  
99+
Tro
0,69 g  
17
0,32 g  
38
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!