Nhà
So sánh Trái cây


Dưa hấu vs Gojiberry Dinh dưỡng


Gojiberry vs Dưa hấu Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
7,55 g   
99+
69,21 g   
3

Chất xơ
0,40 g   
99+
8,00 g   
3

Đường
6,20 g   
99+
13,00 g   
11

Chất đạm
0,61 g   
99+
14,07 g   
1

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
8,10 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
0,00 mcg   
36

lycopene
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
0,00 mcg   
36

choline
4,10 mg   
27
0,00 mg   
32

Mập
0,15 g   
38
1,00 g   
6

khoáng sản
  
  

kali
112,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Bàn là
0,24 mg   
99+
9,00 mg   
1

sodium
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

canxi
7,00 mg   
38
100,00 mg   
1

magnesium
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

kẽm
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1

Photpho
11,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

mangan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Đồng
0,04 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selenium
0,40 mcg   
13
63,70 mcg   
1

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
50,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
91,45 g   
6
0,00 g   
99+

Tro
0,25 g   
39
0,00 g   
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp