Feijoa

bưởi

Feijoa vs bưởi

Feijoa

bưởi

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn chặn tiết niệu nhiễm khuẩn đường

1.1.1 lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

1.2 lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, đau bụng, Bệnh tiêu chảy, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nuốt khó khăn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, chóng mặt, Đau bụng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

12,92 g9,62 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

6,40 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,20 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,98 g0,76 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,050,08

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,22 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

23,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

32,90 mg61,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,16 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

5,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

27,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵnKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,60 g0,04 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

172,00 mg216,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,14 mg0,11 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

17,00 mg4,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

9,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,06 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

19,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,08 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,04 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵnKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

58,00 mgKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

214,00 mgKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

83,28 g89,10 g

0 95.23

2.10 Tro

0,38 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn38,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

55,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

747,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

25,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

220,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

300,00 kcal290,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

Citrus, Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa đông

Tất cả các mùa

4.3 giống

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu

Chandler, Cocktail, Cuba Shaddock, Hirado Buntan, mật ong, Jaffa đỏ, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Xiêm ngọt Sweetie

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

màu xanh lá

màu xanh lá, Hồng, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

trắng

kem vàng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

4.9 Nếm thử

Ngọt

rôm rả, Ngọt

4.10 Gốc

Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay

Malaysia, Đông Nam Á, nước Thái Lan

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Đất sét, mùn nghiêm, cát

đất sét, trét bằng đất sét, cát

4.12.2 pH đất

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).