Feijoa

chanh dây

Feijoa và chanh dây

Feijoa

chanh dây

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi

điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh

1.1.1 lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân

1.2 lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, phục hồi da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

12,92 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

6,40 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,20 g11,20 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,98 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

23,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

32,90 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,16 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,60 g0,70 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

172,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,14 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

17,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

9,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,06 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

19,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,08 mgKhông có sẵn

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

58,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

214,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

83,28 g72,93 g

0 95.23

2.10 Tro

0,38 g0,80 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

55,00 kcal97,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

747,00 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn110,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

25,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

220,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

300,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

Nhiệt đới

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa đông

Tất cả các mùa

4.3 giống

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu

Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

màu xanh lá

Màu tím, Màu vàng

4.6 bên trong màu

trắng

Màu vàng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

Ngọt, Chua cay

4.10 Gốc

Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay

Argentina, Brazil, Paraguay

4.11 mọc trên

Không có sẵn

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Đất sét, mùn nghiêm, cát

Sandy mùn

4.12.2 pH đất

6-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).