Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Giống bí vs mít Dinh dưỡng

Giống bí
mít
mít vs Giống bí Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
8,16 g   
99+
23,30 g   
10
Chất xơ
0,90 g   
37
1,50 g   
31
Đường
7,86 g   
38
19,08 g   
4
Chất đạm
0,84 g   
34
1,72 g   
12
Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,07   
20
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg   
4
5,00 mcg   
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,06 mg   
17
Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg   
16
0,92 mg   
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,11 mg   
99+
0,24 mg   
23
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
23
0,33 mg   
2
Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg   
13
24,00 mcg   
10
Vitamin C (ascorbic acid)
36,70 mg   
21
13,80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,34 mg   
22
Vitamin K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
157,00 mcg   
5
choline
7,60 mg   
13
Không có sẵn   
Mập
0,19 g   
34
0,64 g   
13
khoáng sản
  
  
kali
267,00 mg   
23
448,00 mg   
8
Bàn là
0,21 mg   
99+
0,23 mg   
99+
sodium
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18
canxi
9,00 mg   
35
24,00 mg   
19
magnesium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6
kẽm
0,18 mg   
15
0,13 mg   
20
Photpho
15,00 mg   
31
21,00 mg   
24
mangan
0,41 mg   
8
0,04 mg   
99+
Đồng
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
31
Selenium
0,41 mcg   
12
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
46,00 mg   
17
158,00 mg   
4
6s Omega
35,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
90,15 g   
11
73,46 g   
99+
Tro
0,65 g   
18
0,94 g   
9
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!