Nhà
So sánh Trái cây


hồng Bưởi và Dâu rừng


Dâu rừng và hồng Bưởi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,70 g  
99+
11,94 g  
99+

Chất xơ
1,60 g  
32
6,50 g  
6

Đường
6,90 g  
99+
4,42 g  
99+

Chất đạm
0,80 g  
37
1,20 g  
19

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,10  
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg  
22
0,33 mg  
13

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
34
0,06 mg  
32

Vitamin B9 (axit Folic)
13,00 mcg  
22
21,00 mcg  
13

Vitamin C (ascorbic acid)
31,20 mg  
27
26,20 mg  
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,80 mcg  
10

lycopene
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
136,00 mcg  
8

choline
7,70 mg  
15
12,30 mg  
4

Mập
0,14 g  
39
0,65 g  
12

khoáng sản
  
  

kali
135,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,69 mg  
18

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
22,00 mg  
21
25,00 mg  
18

magnesium
9,00 mg  
26
22,00 mg  
11

kẽm
0,07 mg  
26
0,42 mg  
6

Photpho
18,00 mg  
27
29,00 mg  
18

mangan
0,02 mg  
99+
0,67 mg  
5

Đồng
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
24

Selenium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg  
35
126,00 mg  
5

6s Omega
29,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
88,06 g  
22
85,75 g  
37

Tro
0,36 g  
36
0,46 g  
30

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
42,00 kcal  
39
53,00 kcal  
29

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
42,00 kcal  
37
52,00 kcal  
30

Calo trong đông lạnh mẫu
31,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
28

Năng lượng trong mẫu khô
326,00 kcal  
17
363,00 kcal  
9

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
32,00 kcal  
99+
91,00 kcal  
13

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
39,00 kcal  
38
68,00 kcal  
19

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
169,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè  

giống
Rio sao, Flame, Thompson và Star Ruby  
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Hồng, đỏ  
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Hồng  
Hồng  

hình dáng
Tròn  
hình nón  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt, thơm  
Ngọt  

Gốc
Barbados  
Châu Âu, Bắc Á  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
Sandy mùn  

pH đất
6-8  
5.8-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Bưởi được dùng để bảo vệ các dụng cụ bằng gỗ vì có đặc tính chống nấm.
  • Cây này mọc thành từng chùm như nho nên còn được gọi là bưởi.
  • Loại trái cây này có vị ngon khi kết hợp với cá, ví dụ như trong món salad cá.
  
  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Nga  

Các nước khác
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Nhật Bản  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ba Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus paradisi  
Rubus idaeus  

Từ đồng nghĩa
Citrus Paradisi  
Rubus Idaeus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Rutaceae  
Rosaceae  

giống
Citrus  
Rubus  

Loài
C. paradisi ×  
R. idaeus  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp