Dâu rừng và Cây xuân đào

Dâu rừng

Cây xuân đào

Cây xuân đào và Dâu rừng

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng

Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, ngứa, Ngứa mắt, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, Đau đầu, buồn nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

11,94 g

99+

10,60 g

99+

Chất xơ

6,50 g

1,70 g

Đường

4,42 g

99+

7,90 g

Chất đạm

1,20 g

1,10 g

Protein Tỷ số carb

0,10

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg

17,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

0,03 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg

1,13 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mg

0,19 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg

0,03 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic)

21,00 mcg

5,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

26,20 mg

5,40 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg

0,77 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg

2,20 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

136,00 mcg

130,00 mcg

choline

12,30 mg

6,20 mg

Mập

0,65 g

0,32 g

khoáng sản

kali

151,00 mg

99+

201,00 mg

Bàn là

0,69 mg

0,28 mg

sodium

1,00 mg

0,00 mg

canxi

25,00 mg

6,00 mg

magnesium

22,00 mg

9,00 mg

kẽm

0,42 mg

0,17 mg

Photpho

29,00 mg

26,00 mg

mangan

0,67 mg

0,05 mg

99+

Đồng

0,09 mg

Selenium

0,20 mcg

0,00 mcg

Axit béo

Omega 3

126,00 mg

2,00 mg

6s Omega

249,00 mg

111,00 mg

sterol

Hàm lượng nước

85,75 g

87,60 g

Tro

0,46 g

0,50 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

53,00 kcal

44,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

52,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

363,00 kcal

259,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

91,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

68,00 kcal

70,00 kcal

Calo trong Jam

150,00 kcal

175,00 kcal

Calo trong Pie

169,00 kcal

99+

333,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

cây ăn quả

Mùa

Mùa hè

mùa thu, Mùa hè

giống

Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham

Arctic Jay, Artic Rose, Artic sao, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick và Stark Sunglo

không hạt giống

Không

Màu

Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng

trái cam, Hồng, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

Hồng

Màu vàng

hình dáng

hình nón

Tròn

Kết cấu

rôm rả

Ngon

Nếm thử

Ngọt

Gốc

Châu Âu, Bắc Á

Trung Quốc

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn

pH đất

5.8-6.5

6-6.8

Điều kiện khí hậu

Lạnh

Nắng, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.

Tên 'xuân đào "là sự tham khảo các thực phẩm ngọt các vị thần ăn,' mật '.
Xuân đôi khi được gọi là 'đào cạo' vì làn da của mình được mịn màng không có lông tơ.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

Không có sẵn

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất