Nhà
So sánh Trái cây


Huckleberry vs dâu tằm Dinh dưỡng


dâu tằm vs Huckleberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
8,70 g   
99+
9,80 g   
99+

Chất xơ
Không có sẵn   
1,70 g   
29

Đường
Không có sẵn   
8,10 g   
35

Chất đạm
0,40 g   
99+
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,14   
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
7,50 mcg   
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
9

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,62 mg   
23

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
2,80 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
7,80 mcg   
10

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
136,00 mcg   
7

choline
Không có sẵn   
12,30 mg   
3

Mập
0,10 g   
99+
0,39 g   
22

khoáng sản
  
  

kali
Không có sẵn   
194,00 mg   
38

Bàn là
0,30 mg   
35
1,85 mg   
7

sodium
10,00 mg   
10
10,00 mg   
10

canxi
15,00 mg   
26
39,00 mg   
8

magnesium
Không có sẵn   
18,00 mg   
15

kẽm
Không có sẵn   
0,12 mg   
21

Photpho
Không có sẵn   
38,00 mg   
11

Đồng
Không có sẵn   
0,06 mg   
37

Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

6s Omega
0,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

sterol
  
  

Hàm lượng nước
90,70 g   
9
87,68 g   
23

Tro
0,10 g   
99+
0,69 g   
16

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp