Nhà
So sánh Trái cây


Jambul vs Dưa hấu Dinh dưỡng


Dưa hấu vs Jambul Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,00 g   
32
7,55 g   
99+

Chất xơ
0,60 g   
39
0,40 g   
99+

Đường
Không có sẵn   
6,20 g   
99+

Chất đạm
1,00 g   
26
0,61 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,22 mg   
26

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
3,00 mcg   
32

Vitamin C (ascorbic acid)
11,85 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,10 mcg   
35

lycopene
Không có sẵn   
4.532,00 mcg   
2

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
8,00 mcg   
33

choline
Không có sẵn   
4,10 mg   
27

Mập
0,23 g   
32
0,15 g   
38

khoáng sản
  
  

kali
55,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Bàn là
1,41 mg   
10
0,24 mg   
99+

sodium
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20

canxi
11,65 mg   
31
7,00 mg   
38

magnesium
35,00 mg   
3
10,00 mg   
25

kẽm
Không có sẵn   
0,10 mg   
23

Photpho
15,60 mg   
30
11,00 mg   
35

mangan
Không có sẵn   
0,04 mg   
99+

Đồng
Không có sẵn   
0,04 mg   
99+

Selenium
Không có sẵn   
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
2,00 mg   
15

Hàm lượng nước
84,75 g   
38
91,45 g   
6

Tro
0,50 g   
26
0,25 g   
39

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp