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Jamelão
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Jamelão
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Melancia

Jamelão vs Melancia Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
14,00 g7,55 g
Abacate Nutrição
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,60 g0,40 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
2.2.3 Açucar
Não disponível6,20 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g0,61 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,08
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg28,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.5.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.6.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.6.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg0,18 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.6.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,22 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.6.9 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.6.10 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível3,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.6.12 Vitamina C (Ácido ascórbico)
11,85 mg8,10 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.6.14 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,05 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.6.16 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível0,10 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.6.18 Licopeno
Não disponível4 532,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.6.20 Luteína + Zeaxantina
Não disponível8,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.6.22 Choline
Não disponível4,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.7 Gordo
0,23 g0,15 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.8 Minerais
2.8.1 Potássio
55,00 mg112,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.9.1 Ferro
1,41 mg0,24 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.9.2 Sódio
26,20 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.10.2 Cálcio
11,65 mg7,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.10.5 Magnésio
35,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.10.7 Zinco
Não disponível0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.10.9 Fósforo
15,60 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.10.11 Manganês
Não disponível0,04 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.10.13 Cobre
Não disponível0,04 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.10.15 Selênio
Não disponível0,40 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.11 Ácidos graxos
2.11.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Maçã
0 318
2.11.3 6s Omega
0,00 mg50,00 mg
Maçã
0 1689
2.13 Esteróis
2.13.1 Fitoesterol
0,00 mg2,00 mg
Maçã
0 87
2.14 Teor de água
84,75 g91,45 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.15 Cinza
0,50 g0,25 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1