Nhà
 So sánh Trái cây

Loquat vs Mơ Dinh dưỡng

Loquat
Mơ
Mơ vs Loquat Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
12,14 g  
40
11,00 g  
99+
Chất xơ
1,70 g  
31
2,00 g  
28
Đường
12,10 g  
22
9,00 g  
35
Chất đạm
0,40 g  
99+
1,40 g  
16
Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,13  
13
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg  
10
96,00 mcg  
8
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,60 mg  
25
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,24 mg  
25
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
33
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
9,00 mcg  
26
Vitamin C (ascorbic acid)
1,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,89 mg  
13
Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
3,30 mcg  
21
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17
choline
2,30 mg  
35
2,80 mg  
34
Mập
0,20 g  
33
0,40 g  
21
khoáng sản
  
  
kali
266,00 mg  
24
259,00 mg  
26
Bàn là
0,28 mg  
37
0,40 mg  
29
sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
canxi
16,00 mg  
26
13,00 mg  
29
magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25
kẽm
0,05 mg  
28
0,20 mg  
14
Photpho
27,00 mg  
19
23,00 mg  
22
mangan
0,15 mg  
26
0,08 mg  
40
Đồng
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
30
Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+
6s Omega
77,00 mg  
26
77,00 mg  
26
sterol
  
  
phytosterol
2,00 mg  
25
18,00 mg  
10
Hàm lượng nước
86,73 g  
31
86,35 g  
33
Tro
0,50 g  
27
0,75 g  
15
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!