×

Mận
Mận

Quả nho
Quả nho



ADD
Compare
X
Mận
X
Quả nho

Mận vs Quả nho Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
11,42 g18,10 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.3.5 Chất xơ
1,40 g0,90 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.3.8 Đường
9,92 g15,48 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.8 Chất đạm
0,70 g0,72 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.8.2 Protein Tỷ số carb
0,060,04
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.9 Vitamin
1.9.1 Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg3,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.9.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.10.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.11.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg0,19 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.2.2 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg0,05 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.2.5 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,09 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.2.3 Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg2,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.3.1 Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg3,20 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.7.2 Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg0,19 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.10.2 Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg14,60 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.11.3 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.15.1 lutein + zeaxanthin
73,00 mcg72,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.3.1 choline
1,90 mg5,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
3.3 Mập
0,28 g0,16 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
3.5 khoáng sản
3.5.1 kali
157,00 mg191,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
2.4.1 Bàn là
0,17 mg0,36 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.13.2 sodium
0,00 mg2,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.3.2 canxi
6,00 mg10,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.4.6 magnesium
7,00 mg7,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.5.5 kẽm
0,10 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
2.11.1 Photpho
16,00 mg20,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
2.13.1 mangan
0,05 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
2.14.2 Đồng
0,06 mg0,13 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.2.1 Selenium
0,00 mcg0,10 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.3 Axit béo
1.3.1 Omega 3
0,00 mg11,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.3.2 6s Omega
44,00 mg37,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
2.5 sterol
2.5.1 phytosterol
7,00 mg4,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
2.6 Hàm lượng nước
87,02 g80,50 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
2.7 Tro
0,40 g0,50 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1