×

Mận
Mận

việt quất
việt quất



ADD
Compare
X
Mận
X
việt quất

Mận vs việt quất Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
11,42 g14,49 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.7.4 Chất xơ
1,40 g2,40 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.7.7 Đường
9,92 g9,96 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.8 Chất đạm
0,70 g0,74 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.8.2 Protein Tỷ số carb
0,060,05
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.10 Vitamin
1.10.1 Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg3,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.10.6 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.13.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.16.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg0,42 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.17.1 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg0,12 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.18.2 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
3.2.1 Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
3.3.1 Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg9,70 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
3.5.1 Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg0,57 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
3.6.1 Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg19,30 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.11.0 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.4.1 lutein + zeaxanthin
73,00 mcg80,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.4.2 choline
1,90 mg6,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
2.6 Mập
0,28 g0,33 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.8 khoáng sản
2.8.1 kali
157,00 mg77,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
3.14.4 Bàn là
0,17 mg0,28 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
6.14.2 sodium
0,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
7.2.3 canxi
6,00 mg6,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
7.4.1 magnesium
7,00 mg6,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
8.11.1 kẽm
0,10 mg0,16 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
4.6.1 Photpho
16,00 mg12,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
2.2.1 mangan
0,05 mg0,34 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
2.2.5 Đồng
0,06 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
3.11.1 Selenium
0,00 mcg0,10 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
6.7 Axit béo
6.7.1 Omega 3
0,00 mg58,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
6.14.4 6s Omega
44,00 mg88,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
6.16 sterol
6.16.1 phytosterol
7,00 mg26,40 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
6.17 Hàm lượng nước
87,02 g84,21 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.9 Tro
0,40 g0,24 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1