Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

mít vs Giống bí Dinh dưỡng

mít
Giống bí
Giống bí vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
23,30 g   
10
8,16 g   
99+
Chất xơ
1,50 g   
31
0,90 g   
37
Đường
19,08 g   
4
7,86 g   
38
Chất đạm
1,72 g   
12
0,84 g   
34
Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,10   
15
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
169,00 mcg   
4
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,73 mg   
16
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
0,11 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,07 mg   
23
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
21,00 mcg   
13
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg   
99+
36,70 mg   
21
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,50 mcg   
25
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
26,00 mcg   
27
choline
Không có sẵn   
7,60 mg   
13
Mập
0,64 g   
13
0,19 g   
34
khoáng sản
  
  
kali
448,00 mg   
8
267,00 mg   
23
Bàn là
0,23 mg   
99+
0,21 mg   
99+
sodium
2,00 mg   
18
16,00 mg   
7
canxi
24,00 mg   
19
9,00 mg   
35
magnesium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23
kẽm
0,13 mg   
20
0,18 mg   
15
Photpho
21,00 mg   
24
15,00 mg   
31
mangan
0,04 mg   
99+
0,41 mg   
8
Đồng
0,08 mg   
31
0,04 mg   
99+
Selenium
Không có sẵn   
0,41 mcg   
12
Axit béo
  
  
Omega 3
158,00 mg   
4
46,00 mg   
17
6s Omega
30,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
10,00 mg   
8
Hàm lượng nước
73,46 g   
99+
90,15 g   
11
Tro
0,94 g   
9
0,65 g   
18
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!