Nhà
So sánh Trái cây


Mơ và Salmonberry


Salmonberry và Mơ


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, chăm sóc tim, Duy trì cân bằng nội tiết, Quy định của nhịp tim, làm sạch da, trẻ hóa da  
ngăn ngừa ung thư, Cải thiện sức khỏe dạ dày, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
chóng mặt, Đau đầu, buồn nôn, nôn  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,00 g  
99+
10,10 g  
99+

Chất xơ
2,00 g  
28
1,90 g  
29

Đường
9,00 g  
35
3,70 g  
99+

Chất đạm
1,40 g  
16
0,90 g  
30

Protein Tỷ số carb
0,13  
13
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg  
8
50,00 mcg  
14

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
0,47 mg  
32

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
25
0,17 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
33
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
17,00 mcg  
18

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg  
13
1,61 mg  
5

Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
14,80 mcg  
6

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
-  

choline
2,80 mg  
34
-  

Mập
0,40 g  
21
0,33 g  
25

khoáng sản
  
  

kali
259,00 mg  
26
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,40 mg  
29
0,40 mg  
29

sodium
1,00 mg  
20
14,00 mg  
8

canxi
13,00 mg  
29
13,00 mg  
29

magnesium
10,00 mg  
25
15,00 mg  
19

kẽm
0,20 mg  
14
0,28 mg  
10

Photpho
23,00 mg  
22
27,00 mg  
19

mangan
0,08 mg  
40
1,10 mg  
3

Đồng
0,08 mg  
30
0,03 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
18,00 mg  
10
-  

Hàm lượng nước
86,35 g  
33
88,21 g  
20

Tro
0,75 g  
15
0,56 g  
22

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
48,00 kcal  
33
47,00 kcal  
34

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal  
32
42,00 kcal  
37

Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal  
32
52,00 kcal  
28

Năng lượng trong mẫu khô
241,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal  
25
52,00 kcal  
34

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
58,00 kcal  
24
55,00 kcal  
26

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
120,00 kcal  
36

Calo trong Pie
265,00 kcal  
33
360,00 kcal  
10

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Vàng Cót, Tilton, Wenatchee, Goldbar, vàng Kist, Tomcot, Harcot, Brittany vàng, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson và Royal Rosa  
Vàng ruby ​​và Olympic đúp  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, Màu vàng-cam  
Hồng, đỏ hồng, cá hồi, Salmon vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
Hồng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
Trơn tru, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Bắc Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét  

pH đất
6.5-8  
5.7-7.2  

Điều kiện khí hậu
Khô, Nóng bức  
ẩm  

Sự kiện

Sự thật về
  • Ngày 09 tháng 1 được coi là Ngày Mai Quốc.
  • Quả mơ đã được khoảng hơn 4000 tuổi.
  • Trong latin, ý nghĩa của hoa mai là 'quý'.
  • 95% của quả mơ ở Mỹ được sản xuất bởi California.
  
  • Các berry tên cá hồi là do các sự tương đồng với "cá hồi trứng '.
  • Trong 1 kg quả, có tổng số 315.250 hạt.
  • cây Salmon berry lá hành động như là một thay thế tuyệt vời cho trà.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
gà tây  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Pháp, Iran, Ý, Morocco, Pakistan, Tây Ban Nha, Uzbekistan  
Canada, Mexico  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên xuất khẩu
Pháp  
-  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus Armeniaca  
Rubus spectabilis  

Từ đồng nghĩa
Prunus Armeniaca  
Rubus spectabilis  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
Rosales  

gia đình
Rosaceae  
Rosaceae  

giống
Prunus  
Rubus  

Loài
P. Armeniaca  
R. spectabilis  

generic Nhóm
Bông hồng  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp