Nhà
 So sánh Trái cây

ngọt Cherry vs quất Dinh dưỡng

ngọt Cherry
quất
quất vs ngọt Cherry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
16,00 g  
20
15,90 g  
21
Chất xơ
2,10 g  
27
6,50 g  
6
Đường
12,80 g  
18
9,36 g  
32
Chất đạm
1,10 g  
21
1,88 g  
11
Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,12  
14
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,09 mg  
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
99+
0,43 mg  
33
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
35
0,21 mg  
33
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg  
31
17,00 mcg  
18
Vitamin C (ascorbic acid)
7,00 mg  
99+
43,90 mg  
19
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
129,00 mcg  
11
choline
6,10 mg  
23
8,40 mg  
13
Mập
0,20 g  
33
0,86 g  
8
khoáng sản
  
  
kali
222,00 mg  
33
486,00 mg  
6
Bàn là
0,36 mg  
31
0,86 mg  
14
sodium
0,00 mg  
21
10,00 mg  
10
canxi
13,00 mg  
29
62,00 mg  
3
magnesium
11,00 mg  
24
20,00 mg  
14
kẽm
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16
Photpho
21,00 mg  
24
19,00 mg  
26
mangan
0,07 mg  
99+
0,14 mg  
28
Đồng
0,06 mg  
37
0,10 mg  
23
Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Axit béo
  
  
Omega 3
26,00 mg  
25
47,00 mg  
18
6s Omega
27,00 mg  
99+
124,00 mg  
15
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
13,00 mg  
15
Hàm lượng nước
82,25 g  
99+
80,80 g  
99+
Tro
0,48 g  
29
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!