Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Nho khô vs blackcurrant Dinh dưỡng

Nho khô
blackcurrant
blackcurrant vs Nho khô Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
79,18 g   
1
15,40 g   
24
Chất xơ
3,70 g   
16
Không có sẵn   
Đường
59,19 g   
2
Không có sẵn   
Chất đạm
3,07 g   
3
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
12,00 mcg   
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,05 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
7
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
9
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
1,00 mg   
9
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   
choline
11,10 mg   
5
Không có sẵn   
Mập
0,46 g   
19
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
749,00 mg   
2
322,00 mg   
15
Bàn là
1,88 mg   
6
1,54 mg   
9
sodium
11,00 mg   
9
2,00 mg   
18
canxi
50,00 mg   
6
55,00 mg   
4
magnesium
32,00 mg   
4
24,00 mg   
10
kẽm
0,22 mg   
13
0,27 mg   
11
Photpho
101,00 mg   
2
59,00 mg   
5
mangan
0,30 mg   
16
0,26 mg   
18
Đồng
0,32 mg   
4
0,09 mg   
25
Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
8,00 mg   
31
72,00 mg   
11
6s Omega
29,00 mg   
99+
107,00 mg   
18
sterol
  
  
Hàm lượng nước
15,43 g   
99+
81,96 g   
99+
Tro
1,85 g   
3
0,86 g   
12
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!