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Uva pasa
Uva pasa

Grosella Negra
Grosella Negra



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Uva pasa
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Grosella Negra

Uva pasa vs Grosella Negra Nutrición

1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
79,18 g15,40 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.1 Fibra
3,70 gNo disponible
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.2 Azúcar
59,19 gNo disponible
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
3,07 g1,40 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,09
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg12,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,30 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg0,40 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg0,07 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg181,00 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg1,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcgNo disponible
Naranja Nutrición
0 40.3
1.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Nutrición
0 5204
1.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcgNo disponible
Piña Nutrición
0 834
1.4.13 Choline
11,10 mgNo disponible
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
1.5 Grasa
0,46 g0,40 g
Physalis Nutrición
0 33.49
1.6 Minerales
1.6.1 Potasio
749,00 mg322,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
1.6.2 Hierro
1,88 mg1,54 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
1.6.3 Sodio
11,00 mg2,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
1.6.4 Calcio
50,00 mg55,00 mg
Longan Nutrición
1 100
1.6.5 Magnesio
32,00 mg24,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
1.6.6 Zinc
0,22 mg0,27 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
1.6.7 Fósforo
101,00 mg59,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
1.6.8 Manganeso
0,30 mg0,26 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
1.6.9 Cobre
0,32 mg0,09 mg
Manzana Nutrición
0 2
1.6.10 Selenio
0,60 mcgNo disponible
Manzana Nutrición
0 63.7
1.7 Ácidos Grasos
1.7.1 Omega 3s
8,00 mg72,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
1.7.2 Omega 6s
29,00 mg107,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
1.8 Esterol
1.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
1.9 Contenido de Agua
15,43 g81,96 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
1.10 Ceniza
1,85 g0,86 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1