×

Physalis
Physalis

Dừa
Dừa



ADD
Compare
X
Physalis
X
Dừa

Physalis vs Dừa Dinh dưỡng

Add ⊕
Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

carbs

Chất xơ

Đường

Chất đạm

Protein Tỷ số carb

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (pyridoxin)

Vitamin B9 (axit Folic)

Vitamin C (ascorbic acid)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

choline

Mập

kali

Bàn là

sodium

canxi

magnesium

kẽm

Photpho

mangan

Đồng

Selenium

Omega 3

6s Omega

phytosterol

Hàm lượng nước

Tro

 
100g
13,30 g
0,50 g
3,90 g
2,30 g
0,17
150,00 mcg
0,11 mg
0,04 mg
2,80 mg
0,62 mg
0,10 mg
10,00 mcg
28,00 mg
0,50 mg
0,50 mcg
0,00 mcg
335,00 mcg
2,00 mg
0,00 g
170,00 mg
1,30 mg
1,00 mg
12,00 mg
8,00 mg
0,10 mg
39,00 mg
0,40 mg
0,10 mg
0,90 mcg
60,00 mg
80,00 mg
9,00 mg
92,70 g
0,80 g
 
100g
24,23 g
9,00 g
6,23 g
3,33 g
0,22
0,00 mcg
0,07 mg
0,02 mg
0,54 mg
1,01 mg
0,05 mg
20,80 mcg
3,30 mg
0,24 mg
0,20 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
12,10 mg
33,49 g
356,00 mg
2,43 mg
20,00 mg
14,00 mg
32,00 mg
1,10 mg
113,00 mg
1,50 mg
0,44 mg
10,10 mcg
0,00 mg
366,00 mg
37,60 mg
47,00 g
0,97 g